洗頭時頭髮剛淋濕就抹洗髮精?難怪每天洗頭還是很油膩,教你「兩招」正確的洗髮方式!

說到洗頭,沒有人覺得自己是不會的,不過是頭髮打濕之後抹洗髮乳的事,多簡單。

但會洗是一回事,洗得對不對又是另外一回事,根據皮膚科醫師研究,約有80%的人不知道正確的洗頭方法,而錯誤的洗頭方式,會影響頭皮健康,導致頭油、脫髮等問題。

因此,想要擁有一頭烏黑濃密的長發,這面這些洗頭誤區你一定要知道。

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頭髮打濕就抹洗髮乳?

很多人都會現在面盆中把頭髮打濕,再就直接把洗髮乳抹在頭皮上揉搓,就是這個動作,你們知道對頭髮的傷害有多大嗎?

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這樣做會造成局部濃度過高,很難清洗乾淨,甚至還會損傷頭皮,正確的做法是應該先用清水把頭髮沖洗一遍,再把洗髮乳擠在手心上,加水揉搓出泡沫之後,再往頭髮上抹,這樣會乾淨一些,選擇洗髮乳的時候也要根據自己的髮質來選,油性髮質就選清爽控油型的,乾性髮質就選滋潤型的。

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1.洗髮乳不能直接抹

剛打濕頭髮,就把洗髮乳倒在頭上搓洗,是大錯特錯的。

正確的洗頭方法,應該是先用溫水把頭髮和頭皮沖洗一分鐘,這樣去除頭髮上大部分的污垢之後,再把洗髮乳打出泡沫揉搓頭髮,才能洗乾淨頭髮上的髒東西。

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記住,洗頭時別用指甲撓頭皮,因為頭皮脆弱容易被抓破,指甲裡的細菌容易誘發感染。

只要用指腹輕輕按摩頭皮,推著洗,這樣就能促進頭皮血液循環,讓髮根更加穩固,從而減少掉髮。

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2.洗頭髮前先梳頭

許多人說要洗頭髮就直接把頭髮打濕就開始洗,其實洗頭前我們應該先用蘸濕的梳子先把頭髮梳一梳,讓頭皮上的污垢和頭髮上附著的灰塵「浮」到表面上來,方便可續的洗頭洗得更乾淨。

梳頭髮的梳子宜用寬齒縫的木梳,避免傷到頭皮和拉扯頭髮,用有按摩功能的氣囊梳子梳頭也不錯,行氣活血頭皮更健康。

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4種基本護髮手法現在就學起來

 

洗頭是護髮的第一步

 

如果你是堅持「Less ismore」少即是多的自然派,盡可能不在自己身上使用太多外來物品,就怕給身體帶來負擔,那麼只要你用對方法,其實純洗頭也可以是護髮的一種!洗頭把握兩大原則:指腹按摩、溫水沖洗。這樣既不傷頭皮,也能確實洗淨髒汙。而不喜歡在頭髮上東抹西抹的人,可以多攝取鮭魚、雞肉、藍莓等食物,同樣能達到護髮功效。

 

潤絲千萬不能隨便搓

 

使用潤絲精最主要就是要密合毛鱗片、幫助鎖水,但可別以為隨便抹上髮絲就有用喔!正確方式應該是要針對髮質、髮量和髮長取適量擠壓在手上,從髮根處開始打溼塗抹(但不要抹到頭皮處),由上往下順勢推滑至髮尾。記住過程中別一直搓揉,不然毛鱗片可是又會岔開啦!最後再用溫水仔細沖洗乾淨,不要讓潤絲精殘留在頭髮或頭皮,否則是會扁塌出油又黏膩的!

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按壓讓頭髮吃進護髮精華

 

髮質嚴重受損的人,可能一時間無法單憑潤絲精來完成髮絲柔順服貼的效果。但卻可以透過護髮精華加強修復。針對毛躁分叉的頭髮,正確的手法更能讓護髮精華發揮最大作用。在使用前先以毛巾稍稍吸乾水分,讓頭髮能確實吃進營養;接著取適量抹在頭髮中段到髮尾,並用雙手按壓頭髮,約一分鐘後即可沖水清洗啦。

 

頭髮分束輕輕搓揉髮膜

 

髮膜就像面膜一樣,定期使用更能補足頭髮還缺少的東西。如果你是平時就做足保養頭髮功課的人,那也要懂得髮膜的正確使用方法,才不會前功盡棄喔!首先將洗淨的頭髮擦半乾,並將頭髮一束一束分開;接著取適量髮膜先在手上搓揉開,再用指腹捏住髮束,由中段往下一邊輕輕搓揉、一邊滑至髮尾。

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不管你是習慣用簡單產品保養頭髮的人,或是愛用瓶瓶罐罐打造秀髮的人,都絕對不能忽略最重要也最基本的使用方法!少了這些手法,當心傷了秀髮,最後發現自己只是在做白工啊~